＊山地的氣候溫度，平時白晝約15°C至25°C，夜間僅10°C至15°C，冬季寒流降臨會更低。極低溫雖不如高山嚴酷，但日夜溫差大，個人須做好保暖動作，凡事遵崇領隊嚮導指揮，切勿落單 獨自行動，以免迷路且發生危險。 ＊如為第一次參加活動的朋友，在出發前可以從事輕度的體能活動，並以有氧運動為主，無氧運動為輔，藉以熟悉高山的低氧低壓環境，以及上坡的配速節奏。 ＊活動當天，若因為遲到而導致延誤，為了保障其他團員權益，逾時不候，恕無法退費。 ＊未達基本出團人數，則行程取消，全額退款。 ＊活動區域涉入國家公園之活動，需抽籤申請入山入園，且中籤後無法更換人員，敬請體諒。 ＊活動中請遵從教練指揮，勿擅自離隊。因個人體能、安全及團隊回返時間之考量，一切以教練指揮為原則。若中途擅自離隊，不聽勸阻，則所產生之費用和法律責任，由該離隊者自行承擔。 ＊瞭解攀登高山活動及從事野外健行活動，具有潛在之危險性，若發生意外會導致受傷或死亡。行程中，嚮導與教練會盡最大努力照顧所有隊員，和確保其安全，但隊員因為個人疏失而導致傷亡(如閃神失足、墜落、滑倒、暈眩) 不可歸責於嚮導、教練與活動供應商。 ＊報名前，應先確定身體健康狀況良好，可適合從事攀登高山及野外健行活動，有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等，不適合從事旅遊戶外活動等症狀者，或年齡過小及身體狀況無法獨自完成行程者，請勿報名參加。 ＊行程中，若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退，不得異議，且因登山隊伍在法律上屬【危險共同體】，故全隊應共同進退！ ＊凡遇國家森林遊樂區、國家經營農場等需收取門票的園區，由於分平日假日、每人票種也不同 ，敬請自理。 ＊本此行程帶隊嚮導 ，皆為專業高山嚮導（具備叢林穿越 ，地圖定位 ，紅十字會急救員或EMT1野外救護員 ，野外求生…等專業技能。 ＊高山脆弱的環境嚴禁丟垃圾和果皮 , 傾倒廚餘 , 請愛護美麗的山林 , 把自己的垃圾裝到垃圾袋並且自行帶下山。 ＊我們的嚮導會在活動中拍照，可能會刊登社群媒體上，通常是合照或意境照。如果有不方便提供活動照片的難言之隱，請提示嚮導或告知我們粉專工作人員。

＊山地的氣候溫度，平時白晝約15°C至25°C，夜間僅10°C至15°C，冬季寒流降臨會更低。極低溫雖不如高山嚴酷，但日夜溫差大，個人須做好保暖動作，凡事遵崇領隊嚮導指揮，切勿落單 獨自行動，以免迷路且發生危險。 ＊如為第一次參加活動的朋友，在出發前可以從事輕度的體能活動，並以有氧運動為主，無氧運動為輔，藉以熟悉高山的低氧低壓環境，以及上坡的配速節奏。 ＊活動當天，若因為遲到而導致延誤，為了保障其他團員權益，逾時不候，恕無法退費。 ＊未達基本出團人數，則行程取消，全額退款。 ＊活動區域涉入國家公園之活動，需抽籤申請入山入園，且中籤後無法更換人員，敬請體諒。 ＊活動中請遵從教練指揮，勿擅自離隊。因個人體能、安全及團隊回返時間之考量，一切以教練指揮為原則。若中途擅自離隊，不聽勸阻，則所產生之費用和法律責任，由該離隊者自行承擔。 ＊瞭解攀登高山活動及從事野外健行活動，具有潛在之危險性，若發生意外會導致受傷或死亡。行程中，嚮導與教練會盡最大努力照顧所有隊員，和確保其安全，但隊員因為個人疏失而導致傷亡(如閃神失足、墜落、滑倒、暈眩) 不可歸責於嚮導、教練與活動供應商。 ＊報名前，應先確定身體健康狀況良好，可適合從事攀登高山及野外健行活動，有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等，不適合從事旅遊戶外活動等症狀者，或年齡過小及身體狀況無法獨自完成行程者，請勿報名參加。 ＊行程中，若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退，不得異議，且因登山隊伍在法律上屬【危險共同體】，故全隊應共同進退！ ＊凡遇國家森林遊樂區、國家經營農場等需收取門票的園區，由於分平日假日、每人票種也不同 ，敬請自理。 ＊本此行程帶隊嚮導 ，皆為專業高山嚮導（具備叢林穿越 ，地圖定位 ，紅十字會急救員或EMT1野外救護員 ，野外求生…等專業技能。 ＊高山脆弱的環境嚴禁丟垃圾和果皮 , 傾倒廚餘 , 請愛護美麗的山林 , 把自己的垃圾裝到垃圾袋並且自行帶下山。 ＊我們的嚮導會在活動中拍照，可能會刊登社群媒體上，通常是合照或意境照。如果有不方便提供活動照片的難言之隱，請提示嚮導或告知我們粉專工作人員。